九卅娱乐会员登录网址APP

九卅娱乐会员登录网址APP > 招标投标 > 多吃西红柿可美白祛斑防辐射

打印

2019-04-16 09:30

多吃西红柿可美白祛斑防辐射

  黑芝麻——增加细胞免疫,抵抗辐射  理论认为,黑色入肾,“肾主骨升髓通于脑”,各种辐射危害主要影响人体大脑和骨髓,使人免疫系统受损。

多吃补肾食品可增强机体细胞免疫、体液免疫,能有效保护人体健康。   西红柿——减少辐射损伤,并可以祛斑美白  学调查发现,长期经常食用番茄及番茄制品的人,受辐射损伤较轻,由辐射所引起的死亡率也较低。 实验证明,辐射后的皮肤中,番茄红素含量减少31%-46%,其他成分含量几乎不变。 番茄红素通过猝灭侵入人体的自由基,在肌肤表层形成一道天然屏障,有效阻止界紫外线、辐射对肌肤的伤害。

并可促进中胶原蛋白和弹性蛋白的结合,使肌肤充满弹性,娇媚动人。 特别值得一提的是,番茄红素还有祛斑、祛色素的功效。   紫菜——抗辐射圣品  紫菜能抗辐射、抗突变、抗化,与其含硒有关。

硒是种重要的,能增强机体免疫功能,保护人体健康。 常吃含硒丰富的紫苋菜,可提高人体对抗辐射的能力。

  辣椒——保护细胞的DNA不受辐射破坏  辣椒之类辛辣食品属于常用调料,同时也是抵御辐射的天然食品。 吃辣椒不但可调动全身免疫系统,辣椒、黑胡椒、咖喱、生姜之类的香辛料,还能保护细胞的DNA,使之不受辐射破坏。

因此,经常吃辣,身体健康。   绿茶——减轻辐射对人体的不良影响  绿茶中的茶多酚是抗辐射物质,可减轻各种辐射对人体的不良影响。

茶叶中还含有脂多糖,能改善机体造血功能,升高血小板和白血球等。   海带——具有抗辐射作用  最新研究发现,海带的提取物海带多糖因抑制免疫细胞凋亡而具有抗辐射作用。

  大蒜——减少辐射损伤  大蒜是烹饪中不可缺少的调味品。

大蒜中含硒较多,并且大蒜的抗氧化作用优于人参。 因此适量吃些大蒜有助于减少辐射损伤。

  绿豆——有助于排泄体毒物  民间素有“绿豆汤解百毒”之说。 现代医学研究证明,绿豆含有帮助排泄体内毒物,加速新陈代谢的物质,能有效抵抗各种污染,包括电磁污染。

打印
?